沉香油|注意事项
沉香油作为一种珍贵的天然精油，具有多种用途和功效，但使用时需注意以下事项：
1. 皮肤测试与过敏反应
在使用沉香油前，应先进行皮肤测试。可将少量沉香油滴在手腕或耳后内侧，静待15-60分钟，观察是否出现过敏反应（如红肿、瘙痒等）。若无不适，方可继续使用。对于孕妇、婴儿及对香料过敏的人群，建议谨慎使用或在医生指导下使用。
2. 稀释使用
由于沉香油浓度较高，直接使用可能引发不适。建议将沉香油与基础油（如植物油）按比例稀释后使用，浓度通常建议为0.5%-1%。稀释后的使用可以降低刺激性和过敏风险。
3. 保存方法
沉香油应保存在阴凉、干燥、通风的环境中，避免高温和阳光直射，以防氧化变质。存放温度不宜超过30℃，且不可放入冰箱，以免因温差导致油质浑浊。
4. 使用频率与时间
单次使用沉香油的时间不宜过长，一般建议不超过3周。若需长期使用，应间隔一段时间再用，以避免产生抗性或适应性。
5. 特殊人群的注意事项
- 孕妇：沉香油可能影响胎儿健康，建议在医生指导下使用。
- 婴儿与儿童：由于其高浓度特性，不建议直接接触或按摩，可选择低浓度熏蒸方式。
- 老人与体弱者：使用前应咨询医生，确保安全。
6. 禁忌与副作用
- 对沉香油过敏者应立即停止使用，并及时就医。
- 使用后若出现皮疹、瘙痒等不适症状，应立即停用并咨询医生。
- 沉香油具有一定的毒性，不建议口服。
7. 其他注意事项
- 避免沉香油接触眼睛、鼻黏膜等敏感部位。
- 使用时注意通风，避免烟雾浓度过高。
- 沉香油不宜与香水、洗涤剂等化学物质混用，以免影响其香气和效果。
8. 用途与功能
沉香油可用于多种用途，包括：
- 按摩：缓解肌肉疲劳、舒缓压力。
- 熏香：净化空气、提升情绪。
- 内服：改善心脑血管疾病、促进血液循环（需遵医嘱）。
- 美容：抗炎消肿、改善皮肤暗沉。
结论
沉香油是一种多功能的天然精油，但因其高浓度特性，使用时需谨慎。通过皮肤测试、稀释使用、合理保存和避免特殊人群滥用等方式，可以最大限度地发挥其功效并确保安全。